kampfsport dojang hamburg

Neue Matten für den Dojang

Liebe Oh Haeng Mitglieder und Freunde des Vereins,

im kommenden Jahr feiert unser Verein, der Oh Haeng e.V., 40-jähriges Bestehen. Dies wollen wir zum Anlass nehmen einige Basics in unserem Dojang zu erneuern.

Die Matten im großen Dojang sind bekanntlich in die Jahre gekommen – sie sollen in diesem Jahr erneuert werden!

Der Mattenboden im Dae-Dojang bedarf einer Erneuerung, darum wollen wir gerne neue Matten kaufen. Dieses Vorhaben ist einigermaßen kostspielig. Der Dojang ist 170 m2 groß und dafür benötigt es 85 Matten. Diese kosten ca. 95,-€ / Stück zzgl. Lieferung, also insgesamt ca. 8500 – 9000,-€.

Daraus resultiert unser Anliegen, mit dem wir uns hier an euch wenden.

Wir werden dafür Fördermittel akquirieren. In solchen Fällen erweist es sich als positiv, wenn die Antragstellenden zur Realisierung ihres Vorhabens auch einen Eigenanteil vorweisen können.

Hier kommt ihr ins Spiel. Kurz gesagt, wir suchen Menschen, die bereit sind eine Spende für die Mattenanschaffung zu geben bis hin zur Übernahme der Patenschaft für eine Matte (Finanzierung einer ganzen Matte).

Vielleicht wollt ihr als kleine Gruppe eine Matte gemeinsam spenden? Ebenso sind Kleinstspenden willkommen.

Interesse? ..! Wenn ja, … hier sind die Kontodaten unseres Spendenkontos bei der GLS Bank:

Oh Haeng e.V.
IBAN: DE14 4306 0967 0040 6748 00
BIC: GENODEM1GLS
Stichwort: „Matte 23“

Ab sofort könnt ihr dort euren Wunschbetrag einzahlen. Selbstverständlich können wir euch bei Bedarf auch eine Spendenbescheinigung ausstellen. Natürlich freuen wir uns über eine rege Beteiligung.

Es dankt mit Freude – Der Vorstand
Fabian Contrael-Ressin, Jörg Stockmann und Kai Altmann

 

37. Internationaler Shinson Hapkido Pfingstlehrgang 2023

Vom 27.-29. Mai findet in Groß-Bieberau im Odenwald der 30. Internationale Shinson Hapkido Pfingstlehrgang statt.

Wir freuen uns, dass wir uns an den drei Tagen in Gemeinschaft begegnen und gemeinsam trainieren können.

Meldet euch bitte bis 14.5.2023 über eure Kyosanim an.

Ausschreibung Pfingstlehrgang

 

 

SELBSTVERTEIDIGUNGSKURS
FÜR FRAUEN & MÄDCHEN / TEENS in Hamburg

Nein heißt Nein!

An zwei aufeinander folgenden Terminen vermitteln wir einfache und effektive Selbst-verteidigungstechniken, die von jeder Frau jeden Alters erlernt werden können.
Wie können wir unsere individuelle Kraft, Körperhaltung und Stärke gezielt einsetzen?
Ziel ist es, gefährliche Situationen zu erkennen, angemessen zu reagieren und das eigene Handlungsrepertoire zu erweitern.

Trainerinnen mit langjähriger Unterrichtspraxis zeigen in vielen praktischen Übungen, dass Selbstverteidigung Spaß macht und wie es unser Selbstbewusstsein stärken kann.

Vorkenntnisse / Fitness: nicht erforderlich, Mindestalter: 14 Jahre

Kompaktkurs: So 11. und So 18. Juni 2023 jeweils von 12:30 – 15:30

Veranstaltungsort: Oh Haeng e.V., Seewartenstr. 10 Hs 6, 20459 Hamburg

Kosten für beide Termine: 65.- € / ermäßigt 40.- €
(Weitere Ermäßigungen nach Absprache möglich)

Anmeldungen bitte per Mail an:  frauenselbstverteidigung@hamburg.de

 

Am 23.04.2023 um 16.00 Uhr findet im Dojang wieder Kulturcafé mit Kaffee, Kuchen und einer Filmvorführung satt.

Das »Chinesenviertel« in St. Pauli – Bis die Gestapo kam …

Zwischen Talstraße und großer Freiheit gab es bereits in den 20er Jahren des letzten Jahrhunderts ein “Chinesenviertel”, meist ehemalige Seeleute, die sich mit kleinen Läden, Wäschereien und Gaststätten niedergelassen hatten.

Von den Behörden schon damals argwöhnisch betrachtet, wurden sie im 3. Reich zunehmend verfolgt, interniert oder ausgewiesen.

Am 13. Mai 1944 führte die Gestapo schließlich eine “Chinesenaktion” durch, bei der 130 Männer festgenommen, misshandelt und monatelang im “Arbeitserziehungslager” inhaftiert wurden.
Der Film begibt sich auf die Spurensuche, spricht mit vielen Zeitzeugen, die sehr eindrücklich von ihren Erinnerungen an die chinesische Community in St.Pauli berichten.

 

Raus aus der Stadt – rein in den Dobok!

Am 21. – 23.04.2023 findet im Dojang Semmerin wieder ein Lehrgang ab Blaugurt statt.

Inhalt des Lehrgangs ist das Programm vom 6.-1. Kup

Trainingsbeginn: Freitag 18.00 Uhr
Ende: Sonntag ca. 14.00 Uhr

Kosten je Teilnehmer*in: 165,00 € (erm. möglich)
(incl. Vollherzverpflegung, Übernachtungen und Endreinigung)

Mitzubringen sind Dobok, Changbong (ab 4. Kup), Regenjacke, Joggingschuhe und bequeme Bekleidung, Schreibzeug, Schlafsack/Bettbezug. Wer Bettwäsche vor Ort nutzen möchte, zahlt 5,00 € fürs Waschen. Sauna Nutzung 5,00 € p.P.

Der Gasthof Semmerin (www.gasthaus-semmerin.de) in der ländlichen Gegend von Mecklenburg-Vorpommern ist mit uns seit vielen Jahren in enger Freundschaft verbunden. Es erwartet uns ein zum Tagungshaus umgebauter Landgasthof mit großem Dojang.

Anreise und Lehrgangsteilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung.
Vielen Dank für euer Vertrauen und Interesse!

Anmeldungen: Busabomnim Ilka · ilka.volz@bewegungamhafen.de

 

atmung Workshop Kampfkunst Dojang Hamburg am 25.03.2023

Vorstellung der Buteyko Methode

Wie atme ich? Seit unserer Geburt atmen wir. Die Atmung erfolgt automatisch. Und doch ist Atmung nicht gleich Atmung. Manche Menschen atmen eher durch den Mund, andere eher durch die Nase. Bei einigen liegt das Zentrum der Atembewegung im oberen Brustbereich, bei anderen wiederum ist die Atembewegung primär im Bauch spürbar.

Es gibt Menschen, die sehr viel amen und welche die wenige großvolumige Atemzüge machen.
Aber was ist eigentlich eine effiziente, gesundheitsfördernde Atmung?

Workshop über Atmung mit Kyosanim Mark Kipp-Thomas, 2. Dan
Am: 25.03.2023
Von: 15:00 bis 16:30 Uhr
Im: Oh Haeng · Dojang Café · Seewartenstraße 10 · 20459 Hamburg
Kosten: nix

» Mehr Infos

 

 

© Bild von wirestock auf Freepik

Anfänger:innen Kampfkunst Workshop

KOMPAKT & KOSTENLOS!

Wann: 25.03.2023 um 13.00 – 14.30 Uhr
Wo: Shinson Hapkido St. Pauli · Seewartenstrasse 10 · Haus 6 · 20459 Hamburg · St. Pauli
Anmeldung und Fragen: dojangleitung@bewegungamhafen.de

Unsere Workshops für Anfänger*innen bieten einen idealen Einstieg für alle Neu- oder Wiedereinsteiger*innen. Alle, die schon immer mal eine Kampfkunst ausprobieren wollten oder das Wissen in der Weiss-Gurt Stufe vertiefen möchten, sind willkommen!

Selbstverteidigung · Dynamik · Meditation · Klarheit · Atemtraining · Kondition · Bewegung … alles mit drin.
Unsere Lehre:innen freuen sich auf euch!

Flyer Download für dich – zum verteilen und aufhängen:

» Kostenloser Kampfkunst-Workshop 2023 St. Pauli – Aushang Din A4

Spendenaufruf für Erdbebenopfer

Ein Erdbeben zerstört nicht nur Gebäude, sondern auch Leben und Existenzen. Um den Betroffenen zu helfen, sind Spenden dringend notwendig. Deine Spende kann den Unterschied ausmachen, indem du den Opfern dabei hilft, sich von den Schäden zu erholen und ihr Leben wieder aufzubauen.

Lebensmittel, Trinkwasser, Decken, Zelte, Medikamente – Jede Hilfe,  jeder Euro zählt.

Hier zwei Empfehlungen, von Organistationen die direkt helfen und vor Ort sind:
» franziskaner-helfen.de
» www.heyvasor.com

 

© Bild von ededchechine auf Freepik

Kampfsport aus Korea kostenloser Workshop St. Pauli – für Einsteiger:innen

Workshop für Neueinsteiger:innen

Anfänger:innen Kampfkunst Workshop – KOMPAKT & KOSTENLOS!

!!! Mach mit und verteile Aushänge und Flyer für unsere nächsten Kampfkunst-Workshops in St. Pauli !!!

Wann: 25.03.2023 um 13.00 – 14.30 Uhr
Wo: Shinson Hapkido St. Pauli · Seewartenstrasse 10 · Haus 6 · 20459 Hamburg · St. Pauli
Anmeldung und Fragen: dojangleitung@bewegungamhafen.de

Unsere Workshops für Anfänger*innen bieten einen idealen Einstieg für alle Neu- oder Wiedereinsteiger*innen. Alle, die schon immer mal eine Kampfkunst ausprobieren wollten oder das Wissen in der Weiss-Gurt Stufe vertiefen möchten, sind willkommen!

Selbstverteidigung · Dynamik · Meditation · Klarheit · Atemtraining · Kondition · Bewegung … alles mit drin.
Unsere Lehre:innen freuen sich auf euch!

Download für dich – zum verteilen und aufhängen:

» Kostenloser Kampfkunst-Workshop 2023 St. Pauli – Aushang Din A4

Creatures of the Night
Endlich wieder Karneval im Dojang!

Am 18.02.2023 ab 21.00 Uhr wird es im Dojang wieder ganz bunt.
5.- € Unkostenbeitrag

Creatures of the Night – Me Minus you Equals Loneliness – Drei lange Jahren, in denen man die guten Zeiten nicht einfach rollen lassen konnte, und in denen jeder ganz allein die Seele vorm Feuer retten musste.

 Nun ist es endlich wieder so weit.

Fangt an eure Kostüme zu basteln!

Am Samstag, den 18. Februar 2023 feiern wir wieder Karneval im Chon Jie In Haus.

Bitte ladet all eure befreundeten Geschöpfe der Nacht ein, die Spaß am Verkleiden und am hemmungslosen Tanzen haben.

Wir freuen uns auf euch,
Das Festkomitee