Kampfkunst und Bewegung in Hamburg mitten in St. Pauli
» Hier » findest du alle aktuellen Beiträge und Infos zu unserem Shinson Hapkido St. Pauli Dojang
Die koreanische Kampfkunst Shinson Hapkido verbindet Intuition und raffinierte Techniken. Ein respektvolles Miteinander steht im Vordergrund. Unser Kampfkunst-Dojang liegt in St. Pauli, inmitten eines wunderschönen Hofgartens zwischen den tanzenden Türmen und dem Hafen. Hier trainieren wir die koreanische Bewegungs- und Kampfkunst, die ruhigere Energiebewegung Ki-Do-In (Ki-Training) und Meditation. » Hier unsere Angebote
Juhuu! Ab nächster Woche können wir wieder im Park trainieren.
Es gibt erste Öffnungsschritte – ab dem 25.05. dürfen wir – wenn auch kontaktfrei, aber dafür in echt und gemeinsam – wieder draußen trainieren!
Kampfkunst Kindertraining: in 20er Gruppen
Kampfkunst für Jugendliche und Erwachsene: in 10er Gruppen
Ein Corona-Test ist nicht zwingend erforderlich, wird aber dennoch empfohlen.
» Link zu Hamburg.de/
WICHTIG!
Da manche Angebote weiterhin online statt finden, informiert euch bitte vorab im Trainingsplan.
(Sprecht im Zweifelsfall eure Lehrer*innen an oder schreibt eine E-Mail.)
» Hier unser Shinson Hapkido Trainings-Plan 2021 »
Hier für euch zusammen gefasst » Regeln für Outdoor Training des Oh Haeng e.V.
Wir sehen uns … ausserhalb des kleinen Monitor Fensters ;-)
Für alle Neueinsteiger*innen – Jetzt mit Kampfkunst in Hamburg neu starten!
Ob komplette Neulinge oder schon erfahrene Bewegungs- und Kampfkünstler: Unsere Trainings sind für alle offen!
Wir haben Angebote für jedes Alter und jede Konstitution: Familientraining, Kinder- und Jugendtraining, Konditionstraining, Kampfkunst für Anfänger*innen, Kurse für Erwachsene, Frauen-Selbstverteidigungskurse, Ki-Do-In (ruhigere Ki-Bewegung), Senior*innen Kurse und Meditation.
Come hungry – leave happy!
Für Neu/Wiedereinsteiger und Anfänger*innen: Montags um 19.50 Uhr und Mittwochs um 18.30 Uhr
Einfach per Mail anmelden und mitmachen: dojangleitung{at}bewegungamhafen.de
Bring einfach bequeme Sportkleidung mit und probiere es aus. Du bist herzlich zum kostenlosen Probetraining eingeladen.
Unser Training verbindet Intuition und raffinierte Techniken. Schläge, Tritte und Befreiungstechniken sind ebenso fester Bestandteil wie Atem-Energieübungen, Achtsamkeit und Meditation.
WAS HAST DU DAVON …? Einen respektvollen Umgang, Gemeinschaft, Kondition, Selbstvertrauen, Kraft, innere Stärke, Flexibilität, Lebensenergie und Spaß an der Bewegung.
In diesen Zeiten Kampfkunst zu trainieren bleibt eine große Herausforderung.
Doch Dank der großen Vielfalt an Techniken im Shinson Hapkido könnt ihr euch die leckersten Häppchen nehmen. Pickt euch eure Rosinen raus!
Trainiert und genießt die Techniken, die gerade gut für euch passen: Stocktraining im Park, Ki-Do-In statt Netflix, Meditation im Bett direkt vor dem ersten Morgenkaffee, Hyong auf dem Balkon, Sugi Sul vor dem Badezimmerspiegel … :-)
Wir wünschen euch viel Kraft!
Bleibt in Bewegung, haltet durch und bis ganz bald.
Hier findet ihr unsere Online Kanäle und Trainings-Tutorials:
Shinson Hapkido Kampfkunst Tutorial Kanal für Trainings zu Hause bei YouTube »
Shinson-Hapkido-Kampfkunst Tutorial Kanal für Training zu Hause bei Vimeo »
Unser aktuelles Angebot für Online live Trainings-Einheiten findet ihr hier:
DANKE! DENN WIR HALTEN NICHT NUR PRATZEN – WIR HALTEN ZUSAMMEN!
Ein herzliches Dankeschön an alle Mitglieder: für eure Unterstützung, für eure Gedanken, für eure Rückmeldungen, für eure virtuelle Teilnahme, für eure Spenden – einfach dafür, dass ihr da seid!
Liebe Mitglieder, liebe Freunde,
Wie ihr sicherlich alle wisst, befinden wir uns in einer besonderen Situation. Bei Fragen könnt ihr uns, Astrid, Ilka und Mandy, erreichen unter der Mailadresse: dojangleitung@bewegungamhafen.de
Als Ort der Begegnung und der Gemeinschaft wünschen wir allen viel Gesundheit, aber auch Achtsamkeit und Ruhe, um gut und angemessen mit der Situation umzugehen. Wir wünschen euch eine gesunde und achtsame Zeit und senden euch ein warmes Lächeln!
Eure Dojangleitung
Astrid Lindemann, Ilka Volz, Mandy Gutierrez Plasser
Weitere Informationen:
www.rki.de
Shinson Hapkido Training – Was hast du davon …?
Kondition, Kraft, Flexibilität und Selbstvertrauen, einen respektvollen Umgang, Gemeinschaft und vor allem: viel Spaß an der Bewegung!
Unsere Trainer*innen unterstützen dich in jedem Training und unterrichten Selbstverteidigung für Erwachsene, Kinder und Jugendliche. „Anecken“ wirst du hier kaum, unsere Trainings-Räume haben eine Grundfläche von insgesamt 220 qm :-)
Kampfkunst-Probetraining:
Auch ohne Vorkenntnisse bist du herzlich zum kostenlosen Probetraining eingeladen, dafür ist keine Anmeldung erforderlich. Bring einfach bequeme Sportkleidung mit (Schuhe sind nicht nötig) und komme zum Anfängertraining vorbei.
Kampfsport Workshop in Hamburg
Unsere kostenlosen Kampfkunst-Workshops für Anfänger*innen bieten den idealen Einstieg, Kampfsport aus Korea im entspannten Rahmen kennen zu lernen. Unsere Trainer*innen mit langjähriger Erfahrung und Ausbildung geben einen kleinen Einblick in die Technik-Vielfalt aus Schlägen, Tritten, Fallschule und Atemenergie-Übungen. Die nächsten hierzu Termine folgen in Kürze!
Lust auf Bewegung? Einfach ausprobieren!
Unser Trainingsangebot»
3x kostenloses Kampfkunst Probetraining!
Du wolltest schon immer mal eine Kampfkunst ausprobieren?
Einfach vorbeikommen und mit trainieren!
Anfängerkurse immer:
Mo. 19.50 – 21.10 und Mi. 18.30 – 19.45 Uhr
Alle Infos zu Shinson Hapkido St. Pauli findest Du hier»
Familientraining mit Kindern ab 0 Jahren
Schietwetter und eure Kinder brauchen Platz zum Spielen? Dann seid ihr bei unserem Familientraining mit Bewegungsbaustelle genau richtig!
Freitag um: 15.45 – 17.00 Uhr
SELBSTVERTEIDIGUNG FÜR FRAUEN VON FRAUEN
Der Kurs vermittelt einfache und effektive Techniken, die von jeder Frau jeden Alters erlernt werden können. Termine»
