Oh Shil Sang – die fünf Lehrmethoden
Maßgeblich für das Lehren und Lernen von Shinson Hapkido sind die fünf Lehrmethoden (Oh Shil Sang).
Vertrauen (Midum)
ist die Basis und bedeutet sowohl Vertrauen zu sich und anderen.
Respekt (Yeey)
sich selbst, den Mitmenschen und der Natur gegenüber. Dies hilft uns, die persönlichen Ausprägungen und Diversität des Einzelnen anzuerkennen.
Geduld (Innae)
mit sich und anderen, um schwierige Situationen zu meistern, ohne Zwang auszuüben und dadurch innere Kraft aufzubauen.
Bescheidenheit (Giomson)
zeigt sich durch Zurückhaltung bei der Anwendung der gewonnenen Stärke (Demut). In Situationen von Zweifeln und Angst können wir dadurch auch Mut finden.
Als Ziel dieser Entwicklung entsteht der fünfte Aspekt:
Liebe (Sarang)
ohne Erwartung. Diese drückt sich letztendlich in der Freundschaft und Tolleranz mit sich und anderen aus.
Im praktischen Unterricht folgt jede Bewegung zwei einfachen Grundsätzen:
Einfach – klar – mit Freude
Daran orientiert sich jedes Kampfkunst Training. Durch eine klare Haltung und Atmung werden Bewegungen kraftvoll und leicht.
Blick – Atem – Bewegung
Im Shinson Hapkido beginnt jede Bewegung mit dem Blick und bekommt ihre Kraft durch die Atmung. Durch die ständige Übung dieser Grundsätze können sich alte (Bewegungs-) Gewohnheiten ändern. Das Training bringt Körper, Ki und Geist in Einklang.
