Kostenlose Kleidertauschparty in Hamburg St. Pauli

Unsere Frühlings-Kleidertauschparty war ein voller Erfolg!

Bei bestem Wetter wurde fleißig getauscht, anprobiert und in entspannter Atmosphäre geschnackt.

Ein großes Dankeschön an euch alle – für euer zahlreiches Kommen, eure Unterstützung und die vielen köstlichen Kuchen! 💛 Dank euch ist auch eine schöne Summe für unseren Dojang zusammengekommen.

Was für ein schöner Tag – danke euch! ☀️

Wir freuen uns jetzt schon auf die nächste Runde – voraussichtlich im Herbst.
Ihr hört von uns!

Herzlichst
Joe, Maria & Julia

40. Internationaler Shinson Hapkido Pfingstlehrgang 2026

Vom 23.-25. Mai findet in Groß-Bieberau im Odenwald der 40. Internationale Shinson Hapkido Pfingstlehrgang statt.

Wir freuen uns, dass wir uns an den drei Tagen in Gemeinschaft begegnen und gemeinsam trainieren können.

Meldet euch bitte bis 13.5.2023 über eure Kyosanim an.

Ausschreibung Pfingstlehrgang

 

 

Ki und Bewegung

5.-7. Juni 2026 mit Sabomnim Sibylle Gleich

 Ki-Do-In Workshop im Dojang Semmerin

Im Juni können wir die frische energetische Kraft der Natur gut spüren und mit den energetischen Prozessen in unserem Körper verbinden. Dieses Seminar richtet sich an alle, die Ki Do In erfahren möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Ausschreibung:

Ki Do In Seminar vom 5.-7. Juni 2026

Lust auf einen neuen Look?

Kleidertauschparty am kommendenSonntag den 26.4.2026. 12:00 bis 16:00 Uhr.
Sortiert schon mal fleißig Kleidung aus!

 

 

Seminar – Meditation und Bewegung (Ki-Do-In) in der Natur in Semmerin

vom 09. – 12.04.2026

Es gibt noch ein paar wenige Plätze – jetzt schnell anmelden!

Wir möchten euch einladen, mit uns ein meditatives Wochenende in Semmerin zu verbringen und unsere Erfahrungen aus unterschiedlichen Meditationsrichtungen mit euch teilen. Zwischen den Meditationen werden wir zusätzlich Bewegungseinheiten (Ki-Do-In) anbieten. Es wird auch Zeit für Austausch und Fragen geben.

> Link zur Ausschreibung

Für die Kleidertauschparty am 26.April 2026 werden noch Kuchenspenden gesucht.

Der Erlös vom Kaffee und Kuchen Verkauf fließt in den Dojang.

Für Infos und Anmeldung des Kuchens sind Joe, Julia und Maria Ansprechpartnerinnen

Lust auf einen neuen Look?

Kleidertauschparty Sonntag den 26.04.2026 12:00 bis 16:00 Uhr.
Sortiert schon mal fleißig Kleidung aus!

Dienstags und donnerstags abends findet im kleinen Dojang das Training des Bujinkan Hoshi Hamburg Dojo statt und die Mitglieder des Shinson Hapkido Dojangs St. Pauli sind herzlich eingeladen, an einem Training teilzunehmen.

Pro Unterrichtseinheit können gerne 2-3 Gäste teilnehmen.

Alle weiteren Infos gibt es hier im Flyer.

Herzlichst

Sophie, Ben und Fernando

Bujinkan Hoshi Hamburg Dojo

30Kampfkunst-Workshop ab Blaugurt in Hamburg

Am 10. – 12.04.2025 findet im Dojang HH5 Lehrgang ab Blaugurt statt.

Inhalt des Lehrgangs ist das Programm vom 6.-1. Kup

Trainingsbeginn: Freitag 18.00 Uhr
Ende: Sonntag ca. 14.00 Uhr

Kosten je Teilnehmer*in: Infos folgen
> Bitte bar vor Ort zahlen.

Ort: Oh Haeng · Dojang HH5 · www.bewegungamhafen.de
Trainingsbeginn: Freitag 18.00 Uhr
Ende: Sonntag ca. 14.00 Uhr
Kosten je Teilnehmer:in: Details & Information folgt (… je nach Catering)

Wie verbinden wir Natur und Training mitten auf St. Pauli?
Hyong auf den Elbbrücken oder Treppensteigen hoch zum Michel?
Lasst euch überraschen!

Mitzubringen sind Dobok, Changbong (ab 4. Kup), Regenjacke, Joggingschuhe und bequeme
Bekleidung, Schreibzeug, Schlafsack/Isomatte bei Übernachtung im Dojang.
Anreise und Lehrgangsteilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Wenn Ihr Fragen habt sprecht uns gerne an oder meldet Euch bis zum 27.03.2026 an.

Anmeldungen: Busabomnim Ilka · ilka.volz@bewegungamhafen.de

An- und Abreise erfolgt auf eigene Verantwortung.
Vielen Dank für euer Vertrauen und Interesse!

Falls ihr den Lehrgang stornieren müsst, betragen die Ausfallkosten:
7 Tage vor Beginn des Lehrgangs 40 % und 2 Tage vorher 80 % des Betrages.

 

 

SELBSTVERTEIDIGUNGSKURS VON FRAUEN FÜR FRAUEN* & TEENS in Hamburg

Nein heißt Nein!

An zwei aufeinander folgenden Terminen vermitteln einfache und effektive Selbstverteidigungstechniken, die von jeder Frau, jeden Alters erlernt werden können. Wie können wir unsere individuelle Kraft, Körperhaltung und Stärke gezielt einsetzen?

Trainerinnen mit langjähriger Unterrichtspraxis zeigen in vielen praktischen Übungen, dass Selbstverteidigung Spaß macht und wie es unser Selbstbewusstsein stärkt.

Ziel ist es, gefährliche Situationen zu erkennen, angemessen zu reagieren und das eigene Handlungsrepertoire zu erweitern.

Die Workshops sind jeweils als aufeinander aufbauendes Doppel entworfen. Die individuellen Wünsche aus Teil 1 bilden die Grundlage des zweiten Workshopteils.

Vorkenntnisse / Fitness: nicht erforderlich!
Verbindliche Anmeldung: bis 1 Woche vor Beginn
Mindestalter: 14 Jahre

Termin: Samstag 25. und Sonntag 26. April 2026
Kursdauer: 2×3 Std.  Sa.14-17 / So.12:30-15:30
Kosten für beide Termine: 80.- € / ermäßigt 50.- €
Weitere Ermäßigungen nach Absprache

Ort: Chon Jie In Haus Hamburg St. Pauli, Seewartenstr. 10, Haus 6, 20459 Hamburg

Anmeldungen und Nachfragen bitte direkt bei:

frauenselbstverteidigung@hamburg.de

 

Bild mit Schiff am Elbufer

Bewegung in und mit der Natur

mit Alexandra Görgen und Ulla Bettmer vom 28. Juni – 03. Juli 2026

Die wunderschöne Elbtalaue bietet den perfekten Ort für Bewegung in und mit der Natur. Das Seminarhaus liegt, umgeben von einem großen Garten, nah an der Elbe. Es bieten sich viele Möglichkeiten für ein intensives Bewegungsprogramm und Naturerlebnis. Wir lassen uns von den Qualitäten des Elements Wasser den Weg weisen und begleiten.

Wann: Sonntag, den 28. Juni 2026 bis Freitag, den 03. Juli 2026
Anreise: ab 16:00 Abreise: ab 14:15 Beginn: 18:00

Mitzubringen: bequeme Kleidung für Training drinnen und draußen Schuhe zum Spazierengehen Decke Schreibzeug Bekleidung für alle Wetterlagen

Kosten: EZ: € 640,00, DZ: € 540,00, 3-Bettzimmer: € 520,00 4-Bettzimmer: € 510,00
Alle Zimmer mit eigenen Bädern werden zusätzl. mit einem Aufschlag von € 10,00/Nacht berechnet (= € 50,00 für 5 Nächte) Bettwäsche/Handtücher sind im Preis enthalten

Verpflegung: Verpflegung ist nicht im Preis enthalten und wird auch nicht angeboten. Für die Selbstverpflegung gibt es eine Gemeinschaftsküche.

Anmeldung: Mit der Überweisung des Betrages sicherst Du Dir verbindlich Deinen Platz.

Konto: Ursula Bettmer, GLS 32 4306 0967 2022 3869 01, BIC: GENODEM1GLS

Storno: wer ab 20. Mai storniert zahlt 50%, ab 25. Mai 70 %, ab 01. Juni 90 %, ab 05. Juni 100% der Seminargebühr.

Adresse: Seminarhaus Sophia, An der Elbe 2, 29490 Neu Darchau, Anfahrt: www.das-ausbreiten-der-fluegel.de

Wer mit dem Zug anreist, lässt uns bitte vorher wissen, ob ein Shuttle-Service erwünscht ist, da das Haus etwas abgeschieden in der Natur liegt

Mindestteilnehmerzahl: 10 Personen