Einträge von Ilka

Bewegung mit Kindertraining!

Eure Kinder brauchen im Lockdown mehr Bewegung? Kein Problem! 2 Grad, Nieselregen und alle Netflix Serien schon durch gesehen …? Dann haben wir genau das Richtige für euch: Live Kinder- […]

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Ohne Wände kann ein Haus nicht stehen …

Nach dem Fußboden geht es nun weiter mit den Wänden. Die Renovierung im Dojang am Hafen schreitet voran. Herzlichen Dank an alle bisherigen Helfer*innen! Nachdem im Dojang unermüdlich gerollt, gestrichen […]

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Dreitägiges Meditations-Retreat zum neuen Jahr

Neujahrs-Retreat online am 29. – 31.12.2020 Ulla Bettmer und Judy Engelhard, möchten alle die dabei sein wollen, zu einem dreitägigen Meditations Retreat einladen. Unsere Motivation ist es, dieses herausfordernde Jahr […]

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Ki-Do-In online in der Weihnachtspause

Online bewegen am 23.12 und 30.12. jeweils um 10.00 Uhr Jetzt weihnachtet es wieder und dieses verrückte Jahr neigt sich auch schon wieder dem Ende zu. Zeit für unsere jährliche […]

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Neuer Termin für Meditation und Austausch

Gemeinschaft und virtuelle Begegnung trotz Trennung In diesem Jahr der Trennung und seltenen Begegnungen möchten wir euch, zusätzlich zu unserem Online-Angebot (Online Trainingsplan), einen neuen Termin für Meditation und virtuellen […]

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Grünes Licht für den Trainingsraum

  Aktuell steigen die Zahlen und mahnen zur Vorsicht. Zeitgleich beginnt auch die dunklerer und kalte Jahreszeit. Damit wir nicht mit Mützen, Handschuhen und Schals fortwährend bibbernd vor den offenen […]

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Samstag: freies Training für alle!

Das freie Training am Samstag findet wieder statt! Das Warten hat ein Ende – ab dem 26.09. findet wieder freies Training für alle statt. Jeden Samstag von 10.00 – 11.00 […]

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Noch mehr Bewegung!

Endlich – das Konditionstraining startet wieder! Ab sofort beginnt das Konditionstraining im Dojang wieder jeden Freitag um 18.30 Uhr. Fit werden für den Winter, das Training, die nächste Prüfung… ? Viel […]

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Meditation zum Herbstbeginn

Meditation am Morgen – ein Woche lang im Chon-Jie-In Haus Hamburg. In der Woche vom 21.– 25. September 2020 von 7:30 bis 8:30 Uhr. Ideal auch zum Kennenlernen: Chon-Jie-In Meditation […]

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