WORKSHOP ab Orange-Gurt

Bewegungsgrundlagen für Su-Techniken am Beispiel von Gibon Su

Freitag | 23.10.26 | 18:30-20:00 Uhr

Für: alle Trainierenden ab Orangegürtel / 8. Kup
(Voraussetzung ist Kenntnis der Gibon Su)

Von: Ulli und Valerie

Euch erwartet:

Ob man es als Bewegungsharmonie, tänzerische Eleganz, freien Energiefluss oder ganz theoretisch als Grundlagen der Mechanik und Dynamik ansieht, all diese Erklärungsansätze beschreiben auf unterschiedliche Weise Grundlagen und Ansätze, sich effektiv und zielgerichtet zu bewegen. Gerade bei der Bewegung mit ParterIn kommen diese Prinzipien doppelt zur Geltung.

Über alle Gürtelstufen hinweg lassen sich jedoch Bewegungsmuster erkennen, welche sich mit diesen Prinzipien nicht vereinbaren lassen. Dies führt zu der Wahrnehmung „Fühlt sich komisch an“ oder „Funktioniert nicht“. Ziel dieses Workshops ist es einige Grundlagen zu beschreiben und auszuprobieren, die Unterschiede zu häufig gemachten Fehlern und Bewegungsmustern zu erkennen und in die weiterführenden Su-Techniken einzubinden.