Meditation – Achtsamkeit und innere Ruhe in unserem Dojang am Hamburger Hafen

Besinnung durch unser kostenloses Meditations-Angebot in Hamburg

Unsere Meditation ist weltanschaulich neutral. Es steht jedem Menschen offen und bietet eine Gelegenheit zu innerer Einkehr und Ruhe. Nach gemeinsamem stillen Sitzen (ca. 30 Minuten) gibt es eine kurze Energie-Gymnastik  – Ki Do-In – und Gelegenheit zum Austausch. Jede Person ist willkommen. Eine Mitgliedschaft oder regelmäßige Teilnahme ist nicht erforderlich.

Die Teilnahme an der Meditation ist kostenfrei.

Link zur online Meditation am Mittwoch um 08.30 – 09.00 Uhr
» Link zum Online-Training (Jitsi)