Mit Kicks und Power – der beste Start ins Wochenende!

Unsere Trainigs starte wieder in Gemeinschaft und im Park. Jetzt heißt es: ganz schnell wieder fit werden :-)
Unsere Lehrer*innen-Nachwuchstalente bewegen euch mit dem Konditionstraining, jeden Freitag ab 18.15 Uhr im Planten un Blomen (Treffpunkt: Minigolfplatz). In einer kurzen, knackigen Stunde könnt ihr euch mit Kicks und Schlägen und mit viel Spaß bewegen. Schüttelt die Homeoffice-Woche einfach ab! Das macht den Kopf frei und ist der ideale Start ins Wochenende.

Ausreden gibt es eigentlich nicht – denn die Übungen an das persönliche Fitness Level anpassen, kann man immer!

Viel Spaß!