Virtuelle Gemeinschaft – Silvester Meditation

Gemeinsame Online Silvester Meditation

Auch wenn wir uns nicht persönlich treffen können, wollen wir uns zumindest im virtuellen Raum begegnen und gemeinsam ins Neue Jahr meditieren. Der „Raum“ wird ca. ab 23:30 geöffnet sein, so dass alle, die wollen, den Weg dorthin in Ruhe finden können.

Von 23.45 – 00.15  Uhr sitzen wir gemeinsam in der inneren Stille.
Im Anschluss gibt die Möglichkeit, sich in kleinen
Gruppen auszutauschen (breakout-rooms).

»Link zu Zoom 
Kennwort: 311220

Wer bin ich?

Schau durch das Fenster deiner Seele

und sieh,

wer du wirklich bist.

Woher kommst du?

Wo stehst du?

Wohin gehst du?

Der Blick in dein wahres Herz

wird dir enthüllen,

was du wahrhaftig liebst.

Er zeigt dir,

wo deine Wurzeln sind,

wohin das Leben dich ruft,

und wohin du gehen kannst,

wenn du diese Welt verlassen musst.

Ko Myong

Ablauf Silvestermeditation 2020

23:30 Uhr   Der Raum wird geöffnet, alle haben Zeit, in Ruhe einzutreten (Mikros sind alle stumm geschaltet)
und sich innerlich und äußerlich vorzubereiten (Kissen, Kerze etc.)
Bei technischen Problemen meldet euch bis 23:40 Uhr unter 0176 48 51 58 46

23:45 Uhr   3x Gong Stilles Sitzen für 30 Minuten
00:15 Uhr    1x Gong Grüßen, kurze angeleitete Gymnastik
00:20 Uhr   2x Gong Kurzmeditation, um Wünsche für sich oder andere ins Universum zu schicken, 3x Gong Grüßen
00:25 Uhr   Breakoutsessions: Anstoßen und Austausch
00:35 Uhr   Ende

 

Herzliche Grüße und eine schöne Vor-Weihnachtszeit!

Silvester Lichter Bild: Designed by Chris Simpson, Freepik